Sobre mim
Me chamo Aline, sou psicóloga clínica e trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, favorecendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de novas formas de lidar com as dificuldades. Acredito que cada pessoa possui dentro de si os recursos necessários para promover mudanças e alcançar bem-estar. Meu papel é oferecer um espaço de escuta acolhedora, empatia e reflexão, onde juntos possamos construir caminhos para uma vida mais leve e significativa.
Experiência clínica frequente:
Formação e experiência
“Quando aprendemos a avaliar nossos pensamentos de forma mais realista e adaptativa, experimentamos melhora em nosso estado emocional e comportamento. (Judith S. Beck)
Redes e links
Disponibilidade
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